Coaching

In jedem von uns stecken unterschiedliche Erfahrungen, Stärken und Schwächen. Im Coaching geht es darum, die Stärken und Fähigkeiten herauszuarbeiten, die dahinterliegenden Werte zu erkennen und neue Perspektiven und Handlungsstrategien zu entwickeln. Coaching kann berufliche und private Inhalte umfassen.

Im Coachingprozess gehe ich davon aus, dass Sie Expertin oder Experte Ihres Arbeits- und Lebensumfeld sind und sich selbst und Ihr Umfeld am besten kennen, daher begleite ich Sie dabei partnerschaftlich. Als Expertin für Gesprächs- und Beratungsmethoden unterstütze ich Sie bei der Suche nach neuen Zielen oder bei der Erreichung bereits vorhandener Ziele. Ich begleite Sie auf dem Weg zu individuellen Lösungen und bei der Überwindung von inneren Blockaden, die häufig den Blick auf neue Möglichkeiten behindern. Dabei werden Selbstreflektion und Selbstmanagementfähigkeiten entwickelt und gefördert.

Anlässe


Es sind oft Veränderungen, die zu einem Coaching führen. Coaching kann Sie unterstützen, wenn es darum geht
  • die Persönlichkeit zu entwickeln
  • Kommunikations- und Kooperationsprobleme zu lösen
  • Konflikte und Krisen zu lösen
  • die Karriere zu planen
  • Managementkompetenzen zu erweitern
  • neue berufliche Perspektiven zu entwickeln
  • schwierige Situationen am Arbeitsplatz zu meistern
  • einen individuellen Führungsstil zu entwickeln
  • Job-Stress abzubauen.

    • Schritte zum Erfolg


    Anfrage und Vereinbarung
    Rufen Sie mich an, oder schreiben Sie eine E-Mail. Wir vereinbaren zum Kennenlernen ein kostenfreies Vorgespräch. Wir klären, ob Ihre angestrebten Ziele im Rahmen eines Coachings erreicht werden können.
    Coachinggespräche
    In vertraulichen und offenen Gesprächen setzen wir verschiedene Methoden ein. Wir klären die Ausgangssituation und schaffen Orientierung. Wir formulieren die Themen, die Sie bearbeiten möchten und arbeiten heraus, welche Ziele Sie erreichen wollen. Wir analysieren, was Sie bisher an der Erreichung Ihrer Ziele gehindert hat und nutzen Ihre Potentiale um Lösungsstrategien zu entwickeln.
    Bei der Gestaltung der Coachingsitzungen arbeite ich mit geeigneten, speziell auf Ihre Situation zugeschnittenen Methoden, z. B. Persönlichkeits-, Rollen-, Situations- und Werteanalyse, Rollenspiele - auch mit Videofeedback, Fragetechniken, Methoden der Kreativitätsförderung und andere mehr. Die Methoden sind grundsätzlich flexibel, prozess- und ressourcenorientiert. Sie entscheiden, ob Sie einem methodischen Vorschlag folgen oder nicht. Das Vorgehen im Coachingprozess erarbeiten wir gemeinsam, denn das wichtigste Coachinginstrument sind nicht die Techniken, sondern das Gespräch.
    Auswertung
    Am Ende des Coachings reflektieren wir den Coachingprozess und die Zusammenarbeit. Gemeinsam prüfen wir, inwieweit die Ziele erreicht wurden. Wir besprechen, wie der Entwicklungsprozess künftig ohne Coaching unterstützt werden kann.